¿Qué incluye tu programa?

• Acceso inmediato y durante 17 semanas a todo el contenido.
• Entrenamientos guiados adaptados al tercer trimestre (de la semana 28 a la semana 40).
• Calendario de entrenamiento para saber qué rutina hacer cada día.
• Videos de calentamiento y estiramiento específicos para el embarazo.
• Sección de recetas saludables (desayunos, almuerzos, cenas y snacks).
• Sección especial de preparación para el parto (Birth Prep) con ejercicios y técnicas de apoyo.
• Recomendaciones esenciales para vivir esta última etapa del embarazo con bienestar y fortaleza.

Todo pensado para que llegues al parto sintiéndote fuerte, segura, preparada y en conexión profunda con tu cuerpo y tu bebé.

Al completar el pago aceptas los términos y condiciones.